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ミランダ・カーの食事内容の詳細をゲット!

ミランダカー 食事世界中の女性が「なりたいプロモーションの持つモデル」にこのミランダ・カーの名前を上げます。現代の女性の憧れのアイコンとして、ミランダ・カーほど名高いモデルは他にいないでしょう。そんなミランダの食事の内容を知りたがる方が多くおり、今日はその実際にミランダ・カーが過去に公表した自身の食事の内容について書いてみたいと思います。

ミランダカーは多くの雑誌やインタビューにて、自身の食事についた語っていますが、歳を重ねるごとにわずかながら変化していってることが分かります。しかし、長年変わらずにこだわってるポイントがいくつかあるので、今日はその「ミランダが長年変わらずに貫いている食事の特徴」だけにフォーカスして書いてみたいと思います。(各年の食事メニューを書いてたらキリがないので)

まず、ミランダの朝食ですが、必ずレモン水の採っています。アルカリ水にレモンの汁を入れて飲んでいるそうです。ある時期は独自のジュースを飲んでいると語っていましたが、世界中を回る忙しい女性が、毎回ジュースを作るとは考えづらいので、実際にはレモン水に頼っていることでしょう。そして、そのレモン水に合わせて野菜or果物、ライ麦パンorヘルシーな具のサンドイッチですね。簡潔に書けば朝はレモン水+野菜類+控えめな炭水化物というパターンですね。 続きを読む ミランダ・カーの食事内容の詳細をゲット!