ミランダ・カーはなぜ「さつまいも」が大好きなのか?

    日本食が大好きなことで知られるミランダ・カーだが、

    その中でも最近、「さつまいも」がお気に入りだとか。

    ミランダカー さつまいも 大好き

    でも、そのミランダカーが愛するさつまいもの、

    効果やメリットについて、詳細を書いてみたいと思います。

     

    秋の味覚として日本で大人気の「さつまいも」ですが、

    食欲を控えたい女性が腹持ちの良い食べ物を探し、

    このさつまいもを選ぶことも多いです。

     

    さつまいもには食物繊維を多く含まれているため、

    便秘に悩む人の強い味方。

    ミランダカーのように、低炭水化物の食生活を送ってる人は、

    便秘になりがちになるので、さつまいものような食物繊維豊富な食べ物で、

    腸をキレイに整えたがるのでしょう。

     

    さらにさつまいもは健康食としても人気で、

    血圧やコレステロールを下げのに最適な食べ物として、

    体の悪い老人などにも人気なのです。

    ミランダカーは、さすがにここを狙って食べてないでしょうけど・・・・笑

     

    ちなみにミランダ・カーのさつまいもの食べ方は本人談によると、

    「息子は、わたしと同じぐらいさつまいもが大好き!つぶしても、焼いても、色んな食べ方ができるからね」

    とコメントしており、特別、1つの手法にこだわって食べているわけではなさそうだ。

     

    自分の可愛い子供のことを気遣って、ビタミン豊富なさつまいもをたくさん採らせてあげたいのでしょう!

    おすすめの記事
    ブラピの学生時代の写真
    ブラピの学生時代の写真
    今と顔の特徴は全然変わらないですね!学生時代のブラッドピットはスポーツなんでもこなし、勉強もそこそこでき、万能的な生徒だった言います。 尊敬する人は父親で、自分の父とふたりで話し込むのが大好きだったといいます。このときから大人っぽい、マセタ生徒だったと言います。 ブラッド・ピットの初めての恋は、高校生のときにはじめて出...
    グリー「glee」でのケイト・ハドソンの立ち位置は何だったのか?
    グリー「glee」でのケイト・ハドソンの立ち位置は何だったのか?
    大女優に昇進しかねてる中堅のケイト・ハドソンだが、2012年に人気ドラマ「グリー」にて、ダンス教師役でチョイ役出演を果たしている。 この作品では主要キャストであったコリー・モンティスの悲報が最近では話題になったが、 その恋人であったリア・ミシェルとケイトの関係も素晴しいものがあった。 ケイト・ハドソンがこうやってドラマ...
    有村架純の性格はあっさり系?性格の良さが随所に見える!
    有村架純の性格はあっさり系?性格の良さが随所に見える!
    女優として大ブレイク中の有村架純さん。 CMの本数も増え続けており、ドラマや映画への露出も濃い。 最近では「ようこそ我が家」や「ストロボ・エッジ」が話題ですね! そんな有村架純はバラエディ番組への出演が増え、 女優以外の活動で、素の性格を垣間見れるようになった。 特に、ドッキリや芸人さんとの絡みなどが多く、 その対...
    サッカー鑑賞ばかりしてるレオナルド・ディカプリオ
    サッカー鑑賞ばかりしてるレオナルド・ディカプリオ
    俳優のレオナルド・ディカプリオのサッカー好きは有名。実際に観戦してるところをゴシップに抜かれることは日常茶飯事だ。 レオナルド・ディカプリオはイタリア系の血を受け継いでることも影響してか、 ハリウッド屈指のサッカー好きで有名だ。 ディカプリオの交友関係はサッカー選手にまで広く、 実際に多くのゴシップ誌にサッカー選手と遊...
    中田敦彦 YouTube大学でも紹介!TikTokのバズらせ方とは?攻略方法を解説!
    中田敦彦 YouTube大学でも紹介!TikTokのバズらせ方とは?攻略方法を解説!
    テレビや動画を見ていて、ふいに流れる音楽。「そういえばこの曲、どこかで聞いたような・・・あっ!TikTokだ!」みなさんはこのような経験ありませんか? 今や、「バズり製造機」と呼ばれているTikTok。今回は、中田敦彦さんのYouTube大学でも紹介されているTikTokマーケティングについて、分かりやすくご紹介します...
    ケイト・モスの名言はダイエットの意識を高める
    ケイト・モスの名言はダイエットの意識を高める
    ケイト・モスといえば、あの抜群の細身の体で、世の女性の憧れのアイコンとして長年ファッションモデルのトップに君臨してきました。ほとんど食事をしない彼女の生活に批判はありましたが、多くの女性がケイト・モスの「細可愛い」という代名詞に憧れを抱いていました。 めげずに自分のダイエットを実施、批判を跳ね返していたケイト・モス。 ...
    クリステン・スチュワートの激やせの理由
    クリステン・スチュワートの激やせの理由
    何かと「やせ過ぎ!」と騒がれることの多いクリステン・スチュワート。彼女は定期的に激やせを繰り返すことで有名だ。 彼女の激やせの理由といえば、失恋やストレスであるこが多いが、 実は女優業の延長にダイエットを試みたこともあるのだ。 映画「ブレイキング・ドーン」では役作りのために食事に気を使ったり、 しっかりとしたダイエット...
    ニコラス・ケイジの息子はロックスター
    ニコラス・ケイジの息子はロックスター
    ニコラス・ケイジにはウェストン・ケイジという名前の子供がいます。この息子が色々とやんちゃな武勇伝を残してしており、日本のネット上でも有名人になっています。 ニコラス・ケイジは日本人か韓国人のアジア系のキレイな女性と結婚しており、その嫁さんの間に男と女の子供が1人ずついます。 女の子のほうが、わりと普通の女の子なのですが...
    ニコール・キッドマンがトム・クルーズと共演した映画
    ニコール・キッドマンがトム・クルーズと共演した映画
    かつてはハリウッドで一番の美貌を持つ女優として、多くの名俳優と噂が流されていたニコール・キッドマン。一番有名な交際相手はもちろんトム・クルーズです。その彼との出会いは1999年に共に共演した映画「アイズ・ワイド・シャット」でした。 このアイズワイドシャットはR指定を受けた過激な映画だったのに加え、 監督のスタンリー・キ...
    「かっぱ」だと言われているニコラス・ケイジ・・・笑
    「かっぱ」だと言われているニコラス・ケイジ・・・笑
    ニコラス・ケイジは映画「ゴーストライター」での髪型が「かっぱ」のようだと、日本のネット上で話題になっていた時期がありました。 かつてはハリウッド屈指のイケメン扱いだったニコラス・ケイジだけにファンはショックかもしれませんね。 ニコラス・ケイジがこのかっぱのような髪型をしてる原因は、 出演した映画「ゴーストライター」での...
    キャメロン・ディアスの全盛期を真剣に分析!
    キャメロン・ディアスの全盛期を真剣に分析!
    めでたく結婚を果たしたばかりの女優キャメロン・ディアス。 キャメロン・ディアスは長年、ハリウッド女優の美のアイコンであり続けたが、 今では42歳となっており、外見だけでなく内面や演技のアドバンテージが業界への生き残りの要因となっている。 キャメロン・ディアスはもともとはモデル出身の女優。 映画「マスク」など、出だしの頃...
    【ハウス・オブ・グッチ主演】レディーガガの名曲を振り返り!
    【ハウス・オブ・グッチ主演】レディーガガの名曲を振り返り!
    世界のトップブランド・グッチ 一族の崩壊を描いた映画『ハウス・オブ・グッチ』。主演を務めたレディー・ガガさんの演技に絶賛の声が上がっています。レディー・ガガさんといえば、奇抜なファッションセンスと圧倒的な歌唱力・パフォーマンスが世界各国で人気です。 そこで、今回は彼女の名曲7選を振り返ってみたいと思います。この機会にレ...